Главная > Танцевально-двигательные терапия

Танцевально-двигательные терапия

Танцевально — двигательная терапия — один из инструментов психотерапевтической работы, в которой движение используется для развития физической, социальной и духовной жизни человека. Танцевально — двигательная терапия применима для решения многих проблем:

    • эмоциональные и межличностные конфликты;
    • страхи;
    • неуверенность в себе , в завтрашнем дне;
    • потери;
    • хронические заболевания и другие.

Танцы помогают людям забыть о проблемах, помогают расслабиться и самоутвердиться. Главное достоинство танцевально — двигательной терапии состоит в том, что она является общедоступной, так как при занятии акцент ставится не на качестве выполненных движений, а на тонкости выражения человеком собственных эмоций во время движения, в искреннем выражении чувств и абсолютной свободе движений.

Во время сеансов в классической психотерапии пациенты зачастую неспособны рассказать о своей проблеме, в результате чего сеанс не приносит пользы, так как психотерапевт не способен сразу выявить проблему. Если же использовать телесную работу в виде танцевальной импровизации, то в движениях пациента специалист с большой долей вероятности может увидеть суть проблемы (тело говорит и тело не врёт) и предложить способы её решения.