Соматическое обучение (также известное как Соматика Ханны) является быстрой и эффективной формой нервно-мышечного (психофизического) двигательного переобучения , которое работает непосредственно с причиной большинства хронических мышечных болей: с мозгом и способом, с помощью которого мозг чувствует и организует мышцы и движение. Обучаясь восстанавливать сознавание, чувствительность и двигательный контроль мышц (процесс обучения, который может произойти только через движение), мозг может запомнить, как расслаблять и двигать мышцы должным образом. Этот процесс сенсомоторного обучения улучшает функционирование мышц и увеличивает качество сенсорного сознавания.
ГИБКАЯ СИЛА Соматика – безопасный, мягкий, практичный подход к избавлению от хронической боли. Это метод облегчения боли и сенсомоторного обучения, который работает в первую очередь с таким патологическим состоянием как сенсомоторная амнезия. Сенсомоторная амнезия – состояние, когда мышцы хронически напряжены, а это постоянное напряжение возникло из-за повторяющейся рефлекторной реакции на стресс (несчастные случаи, травмы, хирургические операции, повторяющиеся задачи или продолжающийся эмоциональный стресс). Сформировавшиеся паттерны мышечного напряжения, которые со временем только усиливаются, могут вызвать такие распространённые заболевания как хроническая боль в спине, шее, плечах и бёдрах, ограниченная подвижность, боли в суставах, плохая осанка, поверхностное дыхание, разная длина нога. Соматическая работа с телом в частности помогает избавиться от боли или ограничений, связанных с такими общими жалобами на здоровье: головные боли, неэластичные или болезненные суставы и мышцы, усталость, плохая осанка, проблемы с дыханием, ограниченность движений, случайные повреждения и последствия хлыстовой травмы, боль в спине, травмы от повторяющихся действий или стресса.
Если вы заинтересованы в максимальном улучшении вашего здоровья и в достижении быстрых, долгосрочных результатов, индивидуальные клинические сессии и/или групповые уроки по соматике научат вас, как обратить вспять последствия хронической мышечной боли через восстановление сенсорного сознавания и произвольного контроля над мышцами и движением. Это позволит вам наслаждаться быстрыми и значительными улучшениями вашего физического комфорта, качества движений, осанки и внешнего вида, поможет вам наслаждаться отсутствием болей и комфортным движением всю оставшуюся жизнь.
|
|
|
|---|---|
|
|
|
