Здравствуйте! Спасибо вам за теплые слова! Кашель всегда свидетельствует о том, что человек уже долгое время удерживает в себе то, что сказать хочет, но в силу разных причин -себе не позволяет ( т.е удерживает эмоции) Хрип, мокрота-доказательство удержания эмоций уже долгое время!!! Любые выделения с кровью - " душевный крик о помощи", получаем такую картину -выразить себя не могу , тело уже кричит ( кашель) и плачет ( кровь ) -так выражаю!!! Необходимо помочь себе , важно найти то, о чем молчим и выразить во вне. Есть несколько способов: Первый- выразить тем людям, кому адресованы долгое время удерживаемые слова ( чревато разрывом отношений и вероятно, бессознательно вы об этом знали -поэтому и удерживали) , вопрос выбора "я /другие , моя жизнь, мое здоровье/ жизнь других), Второй- все выразить на листок бумаги ( заведите дневник , туда пишите все то, что думаете, чувствуете...не выбирая слов , не заботясь о том , как это будет читаться! задача-выплеснуть все эмоции: гнев, раздражение, обиду, страх...) Третий-найти личного психотерапевта ( в отличие от психологов, эти специалисты помогают человеку самостоятельно менять привычные патерны поведения, мышления, чувствования , помогают человеку увидеть , как можно жить по-другому )