Елена, здравствуйте! Тело без сознания-мертво, поэтому тело-есть отражение того, что внутри него;) конечно, можно выполнять любую практику , но главное не пренебрегая чувством ответственности и уважения к телу. Т.е практика должна быть очень аккуратна и осознанна ! Возможно, и с вариантами облегчения- это уже компонент гибкости сознания , принятия! Помните, как вы к телу, так и оно к вам!