Евгения , здравствуйте ! В арсенале ГИБКОЙ СИЛЫ огромное количество практик, подходящих под любую ситуацию . Хотелось бы уточнить причину совета врачей в ограничении физической нагрузки . Современные врачи наоборот понимают о важности занятий для улучшения всех обменных процессов в организме , тем более , когда мы сталкиваемся с гормональными нарушениями ... Было ли у вас оперативное вмешательство ?! Как бы там ни было , вы смело можете заниматься практиками , не требующими большого напряжения ( выбирайте более мягкие стили работы с телом ), также хороша будет для вас - соматика ( она есть на новых дисках )