Галина, здравствуйте! Движение-это жизнь! Практики будут вам помогать облегчать состояние, но вы должны понимать, что телесные симптомы- это следствие нарушений на тонком уровне. С точки зрения психосоматики ,суставы отвечают за соединение, гибкость, подвижность . Метафора , относящаяся к суставам в целом- СВОБОДА. А конкретно , про ноги-необходимо искать конфликт на уровне способности двигаться по жизни ( насколько свободно и легко вам это удается?! есть ли доверие миру в целом-тема безопасности ) , также тема -возможности достижения целей ...В вашем случае , просто задайте себе вопрос-ЧТО данная СИТУАЦИЯ С вашими СУСТАВАМИ ПОЗВОЛЯЕТ НЕ ДЕЛАТЬ?!