Света, здравствуйте ! На какой бы уровень мы не поднялись , все равно жизнь предоставит вс условия для проверки - насколько хорошо были усвоены , пройдены уроки прошлого ... Не смотря на ваше предположение , что внешних причин ВРОДЕ БЫ нет , искать их нужно во вне - внешний мир отражает внутренний , раз всплывает материал прошлого , значит что-то его спровоцировало . Стать спокойнее , добрее и терпеливее удалось по тношению к чему , к кому ... И каким образом - если путем подавления эмоций , то рано или поздно они ( подавленные эмоции ) потребуют выхода !