Практика на Сегодня: «Встаём на якорь»
Сегодня для практики понадобится небольшое яблоко!
Почитайте, пожалуйста, текст к практике! Наблюдайте свои реакции и не вовлекайтесь: ожидания-ограничения, просто дышите: вдох-выдох, вдох-выдох...
«Точно так, как не знаешь ты, откуда стало дыханье и кости откуда в беременной утробе, так не знаешь ты дел Бога, создающего всё.» — Соломон.
Древние говорят: «Качество человеческого тела таково, что оно способно дать нам восприятие Бога» – Высшего, Запредельного (трансперсональное переживание).
Трансперсональный опыт – опыт, выходящий за границы привычного понимания «Я», мира, времени и пространства.
Выход за рамки «персоны» ведёт к внутреннему освобождению человека, к его оздоровлению, то есть исцелению: ведь любые конфликты как внешние, так и внутренние, происходят на уровне границ – на уровне разделения на… добро/зло, хорошо/плохо, моё/чужое,.. а где разделение, там нет целого).
Человек механичен. Его проявления на уровне мыслей, чувств, ощущений – это привычки мозга, рефлексия опыта. Бессознательный компонент психики – 80 – 97%, как скрытая часть айсберга в океане. Порой думает человек одно, чувствует другое, а делает третье… Лебедь, рак и щука – всё в разные стороны… бесконечные расстройства (страдания).
Всего немного более 3% психики (видимая часть айсберга) отводится на сознательную деятельность – управление своими проявлениями. Именно в такие моменты, человек присваивает все лавры себе…
Но человек – раб, заложник в «руках мозга»… А что такое мозг? И кто Я?!
Мозг настолько нам неизвестен, что абсурдно утверждать уже привычное, но такое раздутое: «Человек – венец Природы» и тем более «Хозяин Судьбы»…
А вот то, что Бессознательное влияет на поведение, мысли и на всю жизнь человека – это уже факт.
В бессознательный пласт психики человека включены события жизни, которые были вытеснены из сознания в силу различных причин. И эта структура мозга несет в себе воспоминания, не связанные с жизнью конкретного человека – это могут быть воспоминания о разных воплощениях себя, коллективное бессознательное и прочее запредельное.
С целью исследования своего бессознательного мы будем использовать различные техники и практики дыхания. Обратим внимание на свой внутренний мир, который, как и «подводный» мир, может пугать… Но он полон даров и сокровищ.
А цель нашего погружения – приобретение опыта.
Порой именно опыт – то сокровище, в котором скрыта Сила и Знание о том, «кто Я?», знание о мире в целом.
После этого погружения вы никогда не будете прежними, вы точно будете богаче.
Данный курс «Дыхательный марафон «Ток Жизни» – это путешествие за границы привычной реальности, движение из известного в неизвестное. выход = вход.
Любой процесс погружения начинается с момента постановки якоря!
Якорь – «Земля» нашей психики – это наше физическое тело.
