Практика: «Погружение – 5. Между Мирами»
«Счастье – это свободное от беспокойства сознание»
Этот безумный, безумный, безумный, безумный… мир.
Современный мир очень беспокоен и эмоционален.
Проявления человека сильно полярны. То он в порыве страстей взрывается, то он впадает в полное безразличие и апатию.
И казалось бы, что здесь таково? Это уже обычное явление, вопрос лишь в управлении собой… Если бы не тот факт, что главная причина таких проявлений – напряжение.
Каждый раз, когда возникает напряжение, происходит дефект структуры в биологических тканях, стресс создаёт и психологическую проблему. Этот факт был известен 3000 лет назад.
Проблемы начинают возникать тогда, когда человек перегружается – застревает на одном эмоциональном «полюсе», где он либо «сгорит», либо «замёрзнет»… и то, и другое – смерть …
Основная проблема в современном мире – это стресс. Он не уменьшается, он только растёт, а вслед за ним и растёт напряжение человека, структурное наряжение.
Возникает замкнутый круг: стресс – напряжение – стресс…
Вспомним же, что Жизнь циклична. Всё живёт своими ритмами, Всё живое живёт циклами: дневными, недельными, месячными, годовыми… Они влияют на наше развитие и определяют вид напряжения/усилий, которые человек должен проявлять в зависимости от периода, а также они отражают то, насколько гармонично чувствует себя человек в это время.
Цикличность – как ритмичность…
Этот закон проявляется в создании и разрушении миров‚ в подъеме и упадке наций‚ в жизни всего и‚ наконец‚ в душевных состояниях человека.
Этот принцип заключает в себе истину: во всём проявляется мера движения в одну и другую сторону – приток/отток‚ качание вперед/назад – маятникообразное движение отлива/прилива, высокого и низкого между двумя полюсами… Всегда существует действие и противодействие‚ продвижение и отход‚ подъем и спуск. Всё это – в действии Вселенной‚ звёзд‚ миров‚ людей и животных‚ Разума‚ энергии и материи.
Поэтому, когда человек хронически напряжён, забыл про расслабление и отдых, он теряет равновесие, баланс. А как говорят древние, потеряв баланс, человек теряет жизнь.
Жизнь – это баланс, а счастье – это естественный доход от сбалансированной жизни.
Дыхание – это волна, это прилив и отлив… В дыхании скрыт сакральный смысл Жизни и Закон баланса, гармонии, ритма.
Дыхание – самый мощный инструмент в работе со стрессом.
С его помощью можно снять напряжение, уничтожить все его негативные влияния и исцелить тело, ум и душу…
«Если Бог узнает, что вы умеете расслабляться, Он вас полюбит!»
