Специальный комплекс: стресс - гимнастика! Когда Ум - в шоке, у тела есть шанс стать более свободным, активным, эффективным в проявлении важных критериев здоровья: гибкости / силы / координации.
Практикуй и исследуй - какое качество отстаёт?!
В завершении, практика «ТОЧКИ СЧАСТЬЯ» из серии помоги себе, помоги и другому (расскажи / покажи /сделайте вместе) ПОЗИТИВ В ТЕЛЕ - ПОЗИТВ ВОКРУГ. ОДНО В ДРУГОМ ОТРАЖАЕТСЯ - ЭТО ЗАКОН!!!
