Главная > Видеокурсы > видео курс «Гибкая Сила» 4 (Сезон 4)

видео курс «Гибкая Сила» 4 (Сезон 4)

3 000 руб.
Курс состоит из 10 видео уроков Автор: Юлия Зайченкова Продолжительность урока 1 час
Для приобретения курса необходимо авторизоваться на сайте

В данном комплексе программ — занятия на любой вкус:

    • для правки физического тела
    • для повышения энергии,
    • для омоложения и похудения,

а также на развитие вашего внимания и осознанности, что неизменно качественно изменят вашу жизнь!

Содержание видеоуроков:

  • №1 Доброе утро
  • №2 Йога на стуле
  • №3 Соматика- сила таза
  • №4 Миофасциальный релиз
  • №5 Сакральные движения -1
  • №6 Сакральные движения -2
  • №7 Сакральные движения - 3
  • №8 Омолаживающий цигун
  • №9 Японская йога
  • №10 Здоровая спина